ăn táo

Từ lâu, táo đã được biết đến như một loại trái cây mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Các nghiên cứu gần đây tiếp tục khẳng định rằng, việc ăn táo thường xuyên có thể giúp cải thiện chức năng mạch máu và tăng cường sức khỏe tim mạch về lâu dài. Đặc…