Chuyên trang tổng hợp tin tức AI, công nghệ, kinh doanh, thể thao và đời sống 24/7. Thông tin nhanh chóng, chính xác, cập nhật liên tục.
Kết hôn đã gần bốn năm, tôi sống cùng thành phố với gia đình chồng và thường xuyên qua lại. Mọi người trong gia đình chồng luôn yêu quý, dành cho tôi những lời khen về sự khéo léo, dịu dàng, đảm đang, dễ nói chuyện và luôn tươi tắn. Tuy nhiên, những lời khen…
Tiến sĩ, bác sĩ Từ Ngữ, Tổng thư ký Hội Dinh dưỡng Việt Nam, nhấn mạnh rằng mỗi bữa ăn đều đóng vai trò thiết yếu đối với sức khỏe. Tuy nhiên, trong nhịp sống hiện đại, nhiều người đang vô tình đảo lộn tầm quan trọng của các bữa ăn, hoặc quá coi trọng…
Thói quen vừa ăn vừa làm việc hoặc sử dụng các thiết bị điện tử đang ngày càng phổ biến, tuy nhiên, thói quen này lại tiềm ẩn nhiều tác hại đối với sức khỏe. Khi chúng ta tập trung vào công việc hoặc màn hình điện tử trong lúc ăn, hệ thần kinh sẽ…
Sau sinh, chị Thúy tăng cân mất kiểm soát, cộng thêm áp lực công việc và những căng thẳng sau ly hôn khiến chị tìm đến thức ăn như một biện pháp giải tỏa. Tình trạng này kéo dài dẫn đến sức khỏe suy giảm, mất ngủ triền miên, khó thở, tim đập nhanh và…
Không khí náo nhiệt vẫn còn lan tỏa khắp các ngả đường Hà Nội sau khi buổi lễ diễu binh, diễu hành kỷ niệm 80 năm Quốc khánh kết thúc. Dù sự kiện trọng đại đã khép lại lúc gần 10h sáng, rất đông người dân vẫn nán lại trên các tuyến phố, vẫy tay…
Canh cua là một món ăn quen thuộc và giàu dinh dưỡng trong ẩm thực Việt Nam. Sự kết hợp giữa thịt cua đồng chứa nhiều canxi, protein dễ hấp thu, vitamin nhóm B và khoáng chất, cùng với rau đay, mồng tơi giàu chất xơ, vitamin A, C và các hợp chất chống oxy…
Sữa chua, một chế phẩm từ sữa lên men, không chỉ là món ăn ngon miệng mà còn mang lại nhiều lợi ích sức khỏe nhờ giá trị dinh dưỡng cao. Sữa chua cung cấp protein, canxi, kẽm, vitamin nhóm B và đặc biệt là probiotic (lợi khuẩn). Tiêu thụ sữa chua hàng ngày giúp…
**Những thói quen ăn uống có thể cản trở nỗ lực giảm cân của bạn** Nhiều người phụ nữ chú trọng đến việc ăn uống lành mạnh để giữ dáng và tăng cường sức khỏe. Tuy nhiên, đôi khi, những thói quen tưởng chừng vô hại lại âm thầm phá hoại những nỗ lực đó….
Một bài báo gần đây tại Mỹ chỉ ra rằng người dân xứ sở cờ hoa đang chi tiêu cho các nhà hàng nhiều hơn bao giờ hết, nhưng phần lớn lại không dùng bữa tại chỗ. Xu hướng đặt đồ ăn mang đi, thưởng thức trên xe hoặc tại nhà đang khiến nhiều người…
Để kiểm soát cân nặng, đặc biệt với những người ít vận động như dân văn phòng, việc xây dựng một chế độ ăn uống khoa học đóng vai trò quan trọng. Dưới đây là gợi ý thực đơn bữa chính với gà, có thể áp dụng linh hoạt cho bữa trưa và tối, đồng…