Chuyên trang tổng hợp tin tức AI, công nghệ, kinh doanh, thể thao và đời sống 24/7. Thông tin nhanh chóng, chính xác, cập nhật liên tục.
Axit uric là một chất thải tự nhiên hình thành khi cơ thể phân hủy purin, một hợp chất có trong nhiều loại thực phẩm như thịt đỏ, hải sản và rượu. Thông thường, thận sẽ lọc và loại bỏ axit uric qua đường nước tiểu. Tuy nhiên, khi cơ thể sản xuất quá nhiều…
Axit uric tăng cao, nếu không được kiểm soát, có thể dẫn đến sự hình thành các tinh thể urat, lắng đọng trong các mô và gây ra các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng, điển hình là bệnh gout. Gout là một dạng viêm khớp gây đau đớn, thường ảnh hưởng đến ngón chân…
Gout, một dạng viêm khớp gây ra bởi sự rối loạn chuyển hóa purin, dẫn đến sự tích tụ axit uric trong máu và hình thành các tinh thể urat tại khớp, có thể được kiểm soát thông qua vận động thể chất, đặc biệt là đi bộ. Cơn đau gout thường xuất hiện bất…
Để kiểm soát nồng độ axit uric trong máu, chế độ ăn uống đóng vai trò quan trọng. Một số loại trái cây sau đây có thể hỗ trợ quá trình này một cách tự nhiên. Anh đào là một nguồn cung cấp dồi dào chất chống oxy hóa, đặc biệt là anthocyanin. Chất này…