
Collagen giúp giảm khô khớp: Sự thật bạn cần biết
Collagen đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sự đàn hồi và độ bền của các mô liên kết như xương, sụn, gân, dây chằng, khớp và dịch khớp. Tuy nhiên, sau độ tuổi 25-30, quá trình sản xuất collagen tự nhiên của cơ thể bắt đầu chậm lại, trong khi quá trình…