cai nghiện facebook

Ở tuổi 23, tôi từng là một người “nghiện” Facebook nặng. Mỗi ngày, tôi dành trung bình từ hai đến ba tiếng chỉ để lướt mạng xã hội, đọc bình luận, “thả tim”, đăng bài và theo dõi mọi diễn biến trên đó. Tôi hoàn toàn đắm chìm trong thế giới ảo, mất hết hứng…