Chuyên trang tổng hợp tin tức AI, công nghệ, kinh doanh, thể thao và đời sống 24/7. Thông tin nhanh chóng, chính xác, cập nhật liên tục.
Mất tập trung hoặc khó tập trung là một vấn đề phổ biến, ảnh hưởng đến mọi lứa tuổi. Tình trạng này có thể gây gián đoạn trong học tập và công việc, làm giảm hiệu suất và chất lượng. Dưới đây là một số mẹo giúp bạn cải thiện khả năng tập trung. **Ngủ…
Trí nhớ đóng vai trò quan trọng đối với hiệu quả học tập, công việc và chất lượng cuộc sống. Trong bối cảnh áp lực công việc ngày càng tăng và lượng thông tin cần xử lý ngày càng lớn, việc chăm sóc trí nhớ trở nên cấp thiết. Bên cạnh việc thăm khám bác…
Trong cuộc sống bận rộn ngày nay, ai trong chúng ta cũng từng trải qua cảm giác bực bội khi trí nhớ “phản bội”, từ việc quên một từ ngữ quen thuộc đến việc lạc mất chìa khóa hoặc đơn giản là không nhớ mục đích khi bước vào một căn phòng. Giáo sư tâm…
Để tăng cường sức khỏe não bộ một cách tự nhiên, chế độ ăn uống đóng vai trò quan trọng. Dưới đây là một số loại thực phẩm được chứng minh là có lợi cho não: Các loại quả mọng, bao gồm việt quất, mâm xôi và dâu tây, nổi tiếng với hàm lượng chất…