Chuyên trang tổng hợp tin tức AI, công nghệ, kinh doanh, thể thao và đời sống 24/7. Thông tin nhanh chóng, chính xác, cập nhật liên tục.
Thời sinh viên, tôi khá gầy, cao 1m72 nhưng chỉ nặng 55kg. Sau khi đi làm và làm quen với cơm văn phòng, thứ mà bạn bè tôi hay gọi vui là “ngải heo”, cân nặng của tôi tăng lên nhanh chóng. Đến Tết năm đó, tôi đã đạt mức 85kg. Với thân hình thừa…
Nhiều người có những quan niệm sai lầm phổ biến về việc giảm cân, dẫn đến những phương pháp không hiệu quả hoặc thậm chí gây hại cho sức khỏe. Dưới đây là một số hiểu lầm thường gặp và sự thật đằng sau chúng. **Bỏ bữa sáng giúp giảm cân: Sai lầm tai hại**…