Chuyên trang tổng hợp tin tức AI, công nghệ, kinh doanh, thể thao và đời sống 24/7. Thông tin nhanh chóng, chính xác, cập nhật liên tục.
Tiền mãn kinh, giai đoạn khởi đầu của quá trình mãn kinh ở phụ nữ, thường xuất hiện từ độ tuổi 40 trở lên và kéo dài khoảng 2 đến 5 năm. Nguyên nhân chính là do sự suy giảm chức năng của hệ trục não bộ – tuyến yên – buồng trứng, dẫn đến…
Giai đoạn cuối tuổi 20 và đầu tuổi 30 đánh dấu đỉnh cao sức khỏe xương ở phụ nữ. Tuy nhiên, sau ngưỡng tuổi 30, quá trình hủy xương thường diễn ra nhanh hơn quá trình tạo xương, làm tăng nguy cơ loãng xương và các vấn đề gãy xương. Để bảo vệ sức khỏe…
**Bí quyết giúp trẻ phát triển hệ xương khỏe mạnh** Để đảm bảo sự phát triển toàn diện của trẻ, việc chăm sóc hệ xương đóng vai trò vô cùng quan trọng. Dưới đây là những biện pháp đơn giản mà hiệu quả, giúp cha mẹ đồng hành cùng con trên hành trình xây dựng…
Bác sĩ Trần Thị Trà Phương từ Khoa Dinh dưỡng – Tiết chế, Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh Hà Nội, nhấn mạnh rằng việc tự ý bổ sung canxi, đặc biệt là dùng viên uống khi chưa có chỉ định của bác sĩ, có thể dẫn đến nhiều hệ lụy nghiêm trọng cho sức…
Khóc đêm là một hiện tượng sinh lý bình thường ở trẻ nhỏ. Tuy nhiên, nếu tình trạng này kéo dài và diễn ra thường xuyên, nó có thể ảnh hưởng tiêu cực đến chất lượng giấc ngủ và sức khỏe tổng thể của trẻ, đồng thời gây áp lực tâm lý cho cha mẹ,…
Hội thảo “Đúng bệnh – Đúng thuốc – Đúng tư vấn” với chủ đề “Dược sĩ với sứ mệnh xương chắc khỏe – năng lượng bền vững” đã diễn ra thành công tại TP.HCM vào ngày 8/9, thu hút sự quan tâm và tham gia của đông đảo dược sĩ. Sự kiện không chỉ cung…
Việc tập luyện kháng lực, chẳng hạn như gym, không gây ảnh hưởng tiêu cực đến sự phát triển xương ở trẻ nếu được thực hiện đúng cách, an toàn và có sự hướng dẫn của huấn luyện viên chuyên nghiệp. Thông tin này được BS.CKI Đào Thị Yến Thủy, Trưởng khoa Dinh dưỡng Tiết…
Để duy trì hệ xương chắc khỏe, đặc biệt đối với phụ nữ, việc xây dựng một lối sống lành mạnh với chế độ dinh dưỡng hợp lý và vận động thường xuyên là vô cùng quan trọng. Chế độ ăn uống đóng vai trò then chốt, trong đó canxi là yếu tố không thể…
Bước vào độ tuổi 40, cơ thể phụ nữ trải qua nhiều thay đổi đáng kể, từ việc trao đổi chất chậm lại, giảm mật độ xương cho đến những biến đổi về nội tiết tố. Khả năng hấp thụ một số dưỡng chất cũng suy giảm theo tuổi tác. Do đó, việc xây dựng…
Xương khỏe mạnh liên tục trải qua quá trình tái tạo, trong đó xương cũ bị phá vỡ và xương mới được xây dựng. Tuy nhiên, khi tuổi tác tăng lên, tốc độ tái tạo xương chậm lại, dẫn đến xương yếu đi. Tình trạng này, được gọi là loãng xương, làm giảm mật độ…