Chuyên trang tổng hợp tin tức AI, công nghệ, kinh doanh, thể thao và đời sống 24/7. Thông tin nhanh chóng, chính xác, cập nhật liên tục.
**Những thực phẩm giúp kiểm soát huyết áp một cách tự nhiên** Cao huyết áp là một vấn đề sức khỏe phổ biến, nhưng may mắn thay, chế độ ăn uống đóng vai trò quan trọng trong việc kiểm soát nó. Dưới đây là một số loại thực phẩm tự nhiên có thể giúp bạn…
Theo Thạc sĩ, Bác sĩ chuyên khoa I Dương Thị Cẩm Tuyên từ Đơn vị Thần kinh, Phòng khám Đa khoa Tâm Anh Quận 7, việc tắm sau 22h có thể gây hại cho sức khỏe. Thông thường, sau thời điểm này, cơ thể bắt đầu chuyển sang trạng thái nghỉ ngơi, hệ thần kinh…
Những thói quen tưởng chừng vô hại như thức khuya, uống cà phê đặc, ăn uống thất thường và lạm dụng bia rượu có thể dẫn đến những hậu quả khôn lường. Trường hợp của anh Nguyên là một ví dụ điển hình. Anh thường bỏ qua những dấu hiệu cảnh báo của cơ thể,…
Tỏi, không chỉ là một loại gia vị quen thuộc trong bếp ăn, mà còn là một vị thuốc cổ truyền được sử dụng rộng rãi trên thế giới. Theo y học cổ truyền, tỏi có vị cay, tính ấm, mang lại nhiều công dụng như hành khí tiêu trệ, ôn vị kiện tỳ, giúp…
Câu chuyện của kỹ sư phần mềm Tuấn, một người trẻ tuổi tưởng chừng như không có nguy cơ mắc bệnh cao huyết áp, đã trở thành lời cảnh tỉnh cho nhiều người về sự nguy hiểm của căn bệnh “giết người thầm lặng” này. Tuấn làm việc liên tục, ít vận động, ăn uống…
Theo PGS.TS.BS Nguyễn Huy Thắng, Phó chủ tịch Hội Đột quỵ Việt Nam, Trưởng Khoa Bệnh lý mạch máu não Bệnh viện Nhân dân 115, hiện chưa có bằng chứng xác định độ tuổi lý tưởng để tầm soát đột quỵ, đặc biệt ở những người không có triệu chứng bất thường. Tuy nhiên, Hội…
Huyết áp, thước đo áp lực máu tác động lên thành động mạch, là một chỉ số quan trọng của sức khỏe tim mạch. Huyết áp cao, hay tăng huyết áp, buộc tim phải làm việc vất vả hơn để bơm máu đi khắp cơ thể, làm tăng nguy cơ mắc các bệnh tim mạch…
Thực tế đáng lo ngại hiện nay là tình trạng bệnh tật liên quan đến ăn uống ngày càng gia tăng ở Việt Nam, trong khi kiến thức dinh dưỡng cơ bản vẫn chưa được phổ cập rộng rãi đến người dân, từ người nấu ăn đến người tiêu dùng. Một ví dụ điển hình…
Những người bị cao huyết áp, thường xuyên làm việc nặng nhọc, chịu áp lực kéo dài, thiếu ngủ, hoặc hoạt động ngoài trời trong điều kiện thời tiết khắc nghiệt có nguy cơ cao bị tăng huyết áp đột ngột. Nguyên nhân là do khi lao động gắng sức, cơ thể đòi hỏi lượng…
Để duy trì huyết áp ổn định và bảo vệ sức khỏe tim mạch, chế độ ăn uống đóng vai trò vô cùng quan trọng. Dưới đây là một số loại trái cây và rau củ quả có thể hỗ trợ bạn kiểm soát huyết áp một cách tự nhiên: Chuối là nguồn cung cấp…