Chuyên trang tổng hợp tin tức AI, công nghệ, kinh doanh, thể thao và đời sống 24/7. Thông tin nhanh chóng, chính xác, cập nhật liên tục.
Phong trào chạy bộ đang ngày càng được ưa chuộng, cho thấy sự quan tâm đến sức khỏe của cộng đồng. Các công viên và bờ hồ trở nên nhộn nhịp hơn với những người tập thể dục. Tại khu vực tôi sống, có một con đường rợp bóng cây xanh bao quanh hồ nước,…
VnExpress Marathon Hải Phòng 2025, sự kiện khép lại chuỗi giải chạy VM trong năm, sẽ diễn ra vào ngày 21/12. Ban tổ chức đã công bố giai đoạn đăng ký sớm (Super Early Bird) kéo dài từ 6/6 đến hết ngày 26/6, mang đến mức giá ưu đãi nhất cho tất cả các cự…
Trong quá trình chạy bộ, đặc biệt khi vận động cường độ cao và kéo dài, cơ thể sản sinh ra một lượng nhiệt đáng kể do hoạt động co cơ. Để duy trì thân nhiệt ổn định, cơ thể sử dụng các cơ chế tản nhiệt chủ yếu như giãn mạch ngoại vi (tăng…
Thời tiết nắng nóng không chỉ gây mất nước nhanh chóng mà còn làm tăng nhịp tim, tiêu hao năng lượng, ảnh hưởng đáng kể đến khả năng duy trì tốc độ của vận động viên. Đặc biệt, với những người mới bắt đầu chạy bộ, việc chuẩn bị kỹ lưỡng là yếu tố then…
Giải VnExpress Marathon (VM) Quy Nhơn 2024 đã ghi nhận số lượng vận động viên đăng ký kỷ lục, lên đến 12.000 người. Sự kiện này, dự kiến diễn ra vào tháng 6, khẳng định sức hút mạnh mẽ của chuỗi giải chạy VM, sau thành công tương tự tại TP HCM và Huế. Số…
Các giải chạy bộ mùa hè đang trở thành một xu hướng “chữa lành” độc đáo, thu hút những người yêu thích môn thể thao này, đồng thời tạo cơ hội kết hợp du lịch cùng gia đình và bạn bè. Tuy nhiên, thời tiết nắng nóng ở các thành phố ven biển như Hạ…
Hòa mình vào không khí lễ hội, khoảng 10.000 vận động viên đã cùng nhau tranh tài tại VnExpress Marathon Hạ Long mùa thứ tư, diễn ra từ 3h sáng ngày 1/6. Sự kiện không chỉ là một giải chạy mà còn là cơ hội để khám phá vẻ đẹp của vùng đất Quảng Ninh,…
VnExpress Marathon Hạ Long năm nay đã diễn ra thành công, mang đến những trải nghiệm đáng nhớ cho hàng nghìn vận động viên. Điểm nhấn của giải là chiếc áo đấu màu cam rực rỡ, được phần lớn các runner ưa chuộng và lựa chọn mặc trong ngày thi đấu, dù ban tổ chức…
Sáng 1/6, tại VnExpress Marathon Hạ Long, hình ảnh một người đàn ông chạy chân trần đã thu hút sự chú ý đặc biệt của khán giả. Những tràng pháo tay và tiếng reo hò vang lên khi anh bứt tốc ở khúc cua cuối, vượt qua nhiều vận động viên trẻ tuổi. Khoảnh khắc…
Hành trình của tôi bắt đầu cách đây tám năm, một cách rất tự nhiên. Khi ấy, tôi chỉ là một cô gái yêu thích tập gym, mong muốn có một cơ thể khỏe mạnh và đẹp hơn mỗi ngày. Phòng gym với tạ, xà, các bài deadlift và bench press đã trở thành một…