Chuyên trang tổng hợp tin tức AI, công nghệ, kinh doanh, thể thao và đời sống 24/7. Thông tin nhanh chóng, chính xác, cập nhật liên tục.
Tại buổi họp báo trước thềm VnExpress Marathon (VM) Quy Nhơn, ông Bùi Trung Hiếu khẳng định giải chạy này đã trở thành một sự kiện mang đậm “bản sắc” của thành phố sau 6 mùa tổ chức thành công. Khởi đầu từ năm 2019, VM Quy Nhơn đã có bước phát triển ấn tượng,…
Tiếp nối thành công của khóa học “Chạy bộ không chấn thương” ra mắt vào tháng 11/2024, eBox tiếp tục giới thiệu khóa học mới mang tên “Bí quyết phục hồi nhanh hơn và chạy bộ tốt hơn”. Khóa học này tập trung vào các chiến lược phục hồi chuyên sâu, giúp người chạy bộ…
Nhà vô địch Paralympic Lê Văn Công sẽ tham gia chuỗi hoạt động bên lề giải chạy VnExpress Marathon Quy Nhơn 2025, sự kiện thể thao lớn nhất khu vực miền Trung với hơn 12.000 vận động viên tham gia. Đây là lần đầu tiên vận động viên khuyết tật hàng đầu Việt Nam góp…
Để tối ưu hóa hiệu suất và phục hồi sau mỗi buổi chạy, chế độ dinh dưỡng đóng vai trò then chốt. Dưới đây là những nguyên tắc vàng mà các vận động viên chạy bộ nên tuân thủ: Bổ sung điện giải cho runner tại VnExpress Marathon. Ảnh: Internet **Nạp Carbohydrate Trước Khi Chạy:**…
Tiếp tục khẳng định sự gắn bó với cộng đồng thể thao, Yamaha năm thứ hai liên tiếp đồng hành cùng giải chạy VnExpress Marathon với vai trò nhà tài trợ kim cương, mang đến nhiều hoạt động hấp dẫn và trải nghiệm thú vị cho các vận động viên (VĐV) và người tham gia….
Giáo án luyện tập half marathon kéo dài 8 tuần, bao gồm 43 buổi tập được thiết kế để giúp người chạy bộ (runner) tăng dần sức bền và chuẩn bị tốt nhất cho ngày thi đấu. Điểm mấu chốt của giáo án này là sự kết hợp hài hòa giữa các buổi chạy và…
Sự cố “Run for Destination 2025” hồi cuối tháng 5, khi người tham gia bị bỏ mặc tại công viên Suanluang Rama IX do ban tổ chức “mất tích”, đã gióng lên hồi chuông cảnh báo về những thách thức trong lĩnh vực tổ chức sự kiện chạy bộ tại Thái Lan. Vụ việc này,…
Giải VnExpress Marathon Quy Nhơn 2025 sẽ có sự điều chỉnh về thời gian xuất phát đối với cự ly full marathon (42km). Theo đó, các vận động viên tham gia cự ly này cần có mặt sớm hơn so với kế hoạch ban đầu. Các cự ly khác vẫn giữ nguyên lịch trình. Cầu…
Chạy bộ và tập gym thường được xem là hai lĩnh vực riêng biệt, một bên tập trung vào sức bền, bên kia chú trọng sức mạnh. Tuy nhiên, ngày càng có nhiều người tập gym muốn thử sức với chạy bộ, đặt ra bài toán về cách chuyển đổi hiệu quả và an toàn…
VnExpress Marathon Quy Nhơn lần thứ 6 sẽ diễn ra vào ngày 15/6, thu hút sự chú ý đặc biệt với sự góp mặt của vận động viên Victor Kemei, người Kenya, nổi tiếng với những thành tích ấn tượng. Kemei từng đạt thành tích 30 phút cho cự ly 10km, 1 giờ 4 phút…