Chuyên trang tổng hợp tin tức AI, công nghệ, kinh doanh, thể thao và đời sống 24/7. Thông tin nhanh chóng, chính xác, cập nhật liên tục.
Chế độ ăn giàu protein thường được biết đến với lợi ích xây dựng cơ bắp, nhưng các chuyên gia dinh dưỡng và y tế cảnh báo rằng việc tiêu thụ quá nhiều protein có thể gây ra những hệ lụy nghiêm trọng cho sức khỏe. Thịt bò bít tết: Hàm lượng protein và lợi…
Khi thời tiết giao mùa hoặc thay đổi đột ngột, cảm cúm do virus là một bệnh thường gặp. Nhiều người bệnh thường thắc mắc liệu có nên ăn hải sản khi bị cảm cúm hay cần kiêng để bệnh mau khỏi. Thạc sĩ, bác sĩ Nguyễn Anh Duy Tùng từ Trung tâm Dinh dưỡng…
Giảm cân không đồng nghĩa với việc phải từ bỏ hoàn toàn thói quen ăn vặt. Tuy nhiên, điều quan trọng là lựa chọn những thực phẩm lành mạnh thay vì các loại đồ ăn chế biến sẵn. Các loại bánh quy, kẹo, xúc xích hay snack thường chứa nhiều đường, chất béo không lành…