Chuyên trang tổng hợp tin tức AI, công nghệ, kinh doanh, thể thao và đời sống 24/7. Thông tin nhanh chóng, chính xác, cập nhật liên tục.
**Bí quyết cho trái tim khỏe mạnh: Chế độ ăn uống và vận động khoa học** Để bảo vệ sức khỏe tim mạch một cách hiệu quả, việc kết hợp chế độ ăn uống khoa học và vận động thường xuyên đóng vai trò then chốt. Dưới đây là những thói quen lành mạnh bạn…
Axit uric hình thành trong quá trình cơ thể phân hủy purin, thường hòa tan trong máu, được thận lọc và đào thải qua nước tiểu. Tuy nhiên, khi lượng axit uric quá cao và thận không thể xử lý kịp, tình trạng tăng axit uric xảy ra, dẫn đến nguy cơ mắc bệnh gout…
Suy thận là một bệnh mãn tính ảnh hưởng nghiêm trọng đến khả năng lọc chất thải của thận, dẫn đến tích tụ độc tố trong cơ thể. Theo TS.BS.CK2 Trà Anh Duy từ Trung tâm Sức khỏe Nam giới Men’s Health, chế độ dinh dưỡng đóng vai trò then chốt trong việc làm chậm…
U xơ tử cung là một bệnh lý phổ biến ở phụ nữ trong độ tuổi 30-35, đặc trưng bởi sự tăng sinh của lớp cơ trơn và mô liên kết trong tử cung, dẫn đến hình thành các khối u với kích thước khác nhau. Mặc dù phần lớn các khối u xơ là…
Ung thư thận là một bệnh lý ác tính nguy hiểm, thường diễn tiến âm thầm ở giai đoạn đầu, khiến việc phát hiện sớm trở nên khó khăn. Khi bệnh được phát hiện, nó thường đã tiến triển, làm tăng nguy cơ tử vong nếu không được điều trị kịp thời. Phẫu thuật cắt…
Các món ăn cay nóng thường kích thích vị giác, nhưng việc tiêu thụ quá thường xuyên có thể gây ra những ảnh hưởng không mong muốn cho làn da, đặc biệt là tình trạng nổi mụn. Theo các chuyên gia, đồ ăn cay nóng thúc đẩy tuyến bã nhờn hoạt động mạnh mẽ hơn,…
Hấp thực phẩm không chỉ là một phương pháp chế biến đơn giản mà còn mang lại nhiều lợi ích sức khỏe đáng kể. Từ việc bảo toàn dưỡng chất đến hỗ trợ tiêu hóa và tăng cường hệ miễn dịch, món hấp xứng đáng có một vị trí quan trọng trong chế độ ăn…
Bước vào độ tuổi trung niên, sự suy giảm hormone có thể gây ra nhiều thay đổi trong cơ thể phụ nữ, ảnh hưởng đến khả năng sinh sản và gây ra các triệu chứng khó chịu như kinh nguyệt không đều, bốc hỏa, suy giảm trí nhớ, tăng cân, kháng insulin và thay đổi…
Kiểm soát chế độ ăn uống đóng vai trò quan trọng trong việc quản lý bệnh tiểu đường type 1, bên cạnh việc tiêm insulin. Một chế độ ăn uống lành mạnh giúp ổn định đường huyết, từ đó giảm thiểu nguy cơ biến chứng nguy hiểm lên tim, thận và hệ thần kinh. Để…
Một chế độ dinh dưỡng khoa học, đầy đủ dưỡng chất đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì mái tóc khỏe mạnh và giảm thiểu tình trạng gãy rụng. Thạc sĩ, bác sĩ Nguyễn Anh Duy Tùng từ Trung tâm Dinh dưỡng Nutrihome nhấn mạnh tầm quan trọng của việc này. Keratin, một…