Chuyên trang tổng hợp tin tức AI, công nghệ, kinh doanh, thể thao và đời sống 24/7. Thông tin nhanh chóng, chính xác, cập nhật liên tục.
Cholesterol có mặt trong nhiều loại thực phẩm chúng ta ăn hàng ngày. Tiêu thụ những thực phẩm giàu cholesterol một cách hợp lý thường không gây ra tác động tiêu cực đáng kể, thậm chí một số còn mang lại nhiều dưỡng chất quan trọng cho cơ thể. Dưới đây là danh sách các…
Cholesterol đóng vai trò thiết yếu đối với cơ thể, tham gia vào cấu tạo màng tế bào, sản xuất vitamin D, các nội tiết tố, và hỗ trợ chức năng của hệ thần kinh, cơ, da, gan, ruột. Tuy nhiên, duy trì mức cholesterol ở ngưỡng phù hợp là rất quan trọng để bảo…