Chuyên trang tổng hợp tin tức AI, công nghệ, kinh doanh, thể thao và đời sống 24/7. Thông tin nhanh chóng, chính xác, cập nhật liên tục.
Sốt xuất huyết là bệnh truyền nhiễm do virus Dengue gây ra, lây lan qua vết đốt của muỗi vằn. Bệnh có thể gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm nếu không được điều trị kịp thời và đúng cách. Hiện nay, số ca mắc sốt xuất huyết đang có xu hướng gia tăng do…
Ăn hai quả chuối mỗi ngày có thể mang lại nhiều lợi ích sức khỏe nhờ cung cấp đủ vitamin và khoáng chất thiết yếu. Tuy nhiên, điều quan trọng là phải cân nhắc để tránh nạp quá nhiều calo, đường, kali và carbohydrate, những yếu tố có thể dẫn đến tăng cân. Dưới đây…
Chuyên gia dinh dưỡng Nguyễn Thị Thu Huyền từ khoa Dinh dưỡng, Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh Hà Nội, đưa ra lời khuyên rằng người bị cao huyết áp nên hạn chế tiêu thụ đồ ngọt do nguy cơ làm tăng đường huyết, gây thừa cân và ảnh hưởng xấu đến tim mạch. Tuy…
**Ngô ngọt:** Ngô ngọt là một loại thực phẩm dễ chế biến và mang lại nhiều lợi ích sức khỏe nhờ hàm lượng dinh dưỡng dồi dào. Trong ngô ngọt chứa các chất chống oxy hóa, kali, lutein và zeaxanthin, cùng các vitamin B1, C và sắt. Những thành phần này có lợi cho mắt,…
Nhiều người phải dùng thuốc để kiểm soát huyết áp cao, nhưng việc bổ sung một số thực phẩm vào chế độ ăn uống hàng ngày cũng là một giải pháp tự nhiên giúp hạ huyết áp hiệu quả. Dưới đây là 8 loại thực phẩm hàng đầu được các chuyên gia khuyên dùng để…
Sau một ngày dài hoạt động, cơ thể mệt mỏi thường đi kèm với việc tăng nồng độ cortisol, một loại “hormone căng thẳng” do tuyến thượng thận sản xuất. Cortisol đóng vai trò quan trọng trong việc giúp cơ thể ứng phó với căng thẳng, điều chỉnh tâm trạng, kiểm soát năng lượng, huyết…
Để tăng cường sức khỏe hệ tiêu hóa một cách tự nhiên, việc bổ sung các loại trái cây và thực phẩm giàu enzyme là một lựa chọn lý tưởng. Dưới đây là một số gợi ý: Dứa là một nguồn cung cấp dồi dào enzyme bromelain, một loại enzyme có khả năng hỗ trợ…
Sau nhiều tháng trầm lắng, ngành rau quả Việt Nam đang cho thấy những dấu hiệu phục hồi đầy triển vọng, đặc biệt là trong tháng 7 vừa qua. Theo số liệu thống kê, kim ngạch xuất khẩu rau quả trong tháng 7 đạt 731 triệu USD, tăng trưởng ấn tượng 33% so với cùng…
Để cải thiện giấc ngủ một cách tự nhiên, chế độ ăn uống đóng vai trò quan trọng. Một số loại thực phẩm giàu magie và các dưỡng chất khác có thể giúp bạn ngủ ngon hơn. Hạnh nhân là một nguồn cung cấp magie dồi dào, một khoáng chất có khả năng điều chỉnh…
Chuối là một loại trái cây giàu dinh dưỡng, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe tổng thể. Một quả chuối chín trung bình chứa khoảng 2 gram chất xơ, tạo cảm giác no lâu và tăng cường sức khỏe đường ruột. Chuối còn chứa prebiotic, một loại chất xơ đặc biệt nuôi dưỡng…