
7 cách giảm đau bụng kinh hiệu quả tại nhà
Trong những ngày kinh nguyệt, sự co thắt và giãn nở của cơ tử cung để loại bỏ lớp niêm mạc có thể gây ra những cơn đau bụng dưới, từ nhẹ đến dữ dội. Thông thường, những cơn đau này kéo dài đến 72 giờ, thường nặng nhất trong những ngày đầu và giảm…