củ cải đường

Để bảo vệ và tăng cường chức năng gan, chế độ ăn uống đóng vai trò quan trọng. Dưới đây là một số loại rau quả có lợi cho sức khỏe của gan mà bạn nên bổ sung vào thực đơn hàng ngày. Củ cải đường chứa nhiều nitrat và betalain, hai hợp chất chống…