Hành trình 1,5 năm đạp xe đến Anh xem MU của chàng trai Việt

Phạm Công Luật, 34 tuổi, một người hâm mộ cuồng nhiệt của Manchester United từ năm 2000, đang thực hiện một hành trình đầy thách thức: đạp xe vòng quanh Việt Nam, sau đó tiếp tục đến sân vận động Old Trafford huyền thoại ở Manchester, Anh. Trước khi quyết định thực hiện chuyến đi…

Read More

5 Bài Tập Chân Giảm Nguy Cơ Bệnh Động Mạch Ngoại Biên Hiệu Quả

Bệnh động mạch ngoại biên, đặc trưng bởi sự hẹp hoặc tắc nghẽn các động mạch ở chân, vùng chậu hoặc tay do tích tụ mảng bám, gây ra tình trạng thiếu máu lưu thông đến các chi, dẫn đến đau nhức. Bên cạnh chế độ ăn uống lành mạnh, việc tập luyện thể dục…

Read More