
Bài tập giảm đau khớp hiệu quả tại nhà
Theo bác sĩ Hoàng Quyết Tiến từ Trung tâm Thông tin Y khoa, Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh TP HCM, viêm khớp gây ra các triệu chứng như đau, sưng và cứng khớp, đặc biệt vào buổi sáng. Việc tập thể dục đều đặn và phù hợp đóng vai trò quan trọng trong việc…