Chuyên trang tổng hợp tin tức AI, công nghệ, kinh doanh, thể thao và đời sống 24/7. Thông tin nhanh chóng, chính xác, cập nhật liên tục.
Yoga không chỉ là một phương pháp rèn luyện sức khỏe mà còn là liệu pháp hỗ trợ giảm đau lưng hiệu quả. Dưới đây là một số tư thế yoga đơn giản, dễ thực hiện tại nhà, giúp bạn cải thiện tình trạng đau lưng, cột sống và tăng cường sự dẻo dai. **Tư…
Ông Lợi, một bệnh nhân bị thoát vị đĩa đệm nghiêm trọng, đã hồi phục chức năng vận động đáng kể sau ca phẫu thuật cột sống ít xâm lấn tại Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh TP HCM. Kết quả chụp MRI và X-quang cho thấy ông bị thoát vị đĩa đệm ở các…
Đối với nhiều người mắc các vấn đề về cơ xương khớp, việc vận động thường xuyên với cường độ phù hợp thường được khuyến khích, ngay cả khi bị đau lưng. Thạc sĩ, bác sĩ Đàng Quốc Duận từ khoa Cột sống, Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh TP HCM, cho biết rằng vận…
Ngày càng có nhiều người trẻ tuổi gặp phải các vấn đề về xương khớp, gây ảnh hưởng không nhỏ đến chất lượng cuộc sống. Các thói quen sinh hoạt, vận động sai tư thế, chế độ dinh dưỡng không phù hợp và lạm dụng rượu bia là những yếu tố chính dẫn đến tình…
Khớp cùng chậu, đóng vai trò trung gian kết nối cột sống và khớp háng, dễ bị ảnh hưởng bởi các rối loạn từ một trong ba cấu trúc này. Là khớp lớn nhất cơ thể, nó đảm nhiệm việc phân tán lực đều xuống hai chân và hấp thụ lực tác động khi di…
Ông Nam, một bệnh nhân tiểu đường lâu năm từng trải qua phẫu thuật cột sống do chèn ép thần kinh, gần đây phải đối mặt với những cơn đau vùng thắt lưng lan xuống mông và chân, kèm theo tê bì và yếu cơ, khiến khả năng di chuyển gần như mất hẳn. Kết…
Đau thần kinh tọa, một vấn đề thần kinh phổ biến, xảy ra khi dây thần kinh tọa bị tổn thương hoặc chèn ép. Dây thần kinh tọa là dây thần kinh dài nhất và lớn nhất trong cơ thể, bắt nguồn từ vùng thắt lưng, chạy dọc qua mông, đùi và kéo dài xuống…
Thạc sĩ, bác sĩ Lê Văn Ngân từ khoa Thần kinh – Cột sống, Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh Hà Nội, cảnh báo rằng tư thế ngồi sai không chỉ gây ra sự khó chịu tạm thời như mỏi lưng, đau cổ, mà còn có thể dẫn đến những thay đổi nghiêm trọng trong…
Xác định chính xác vị trí và kiểu đau lưng, kết hợp với các triệu chứng đi kèm, có thể là chìa khóa giúp nhận diện các bệnh lý tiềm ẩn. **Đau lưng lan dọc xuống chân:** Cột sống được cấu tạo từ các đốt sống xếp chồng lên nhau, tạo thành ống sống. Giữa…
Phẫu thuật thường là giải pháp cuối cùng trong điều trị thoát vị đĩa đệm, được cân nhắc khi các phương pháp điều trị nội khoa không mang lại hiệu quả hoặc khi các triệu chứng bệnh ảnh hưởng nghiêm trọng đến chất lượng cuộc sống của người bệnh. Thời gian phục hồi sau phẫu…