
5 Món Ăn Giúp Giảm Triệu Chứng Mãn Kinh Hiệu Quả
Bước vào độ tuổi trung niên, sự suy giảm hormone có thể gây ra nhiều thay đổi trong cơ thể phụ nữ, ảnh hưởng đến khả năng sinh sản và gây ra các triệu chứng khó chịu như kinh nguyệt không đều, bốc hỏa, suy giảm trí nhớ, tăng cân, kháng insulin và thay đổi…