đậu phụ lên men

Hệ vi sinh vật đường ruột đóng vai trò quan trọng trong nhiều chức năng cơ thể, từ tiêu hóa và trao đổi chất đến điều hòa hệ miễn dịch. Probiotic, chứa các vi khuẩn có lợi, có thể được tìm thấy trong nhiều loại thực phẩm lên men, mang lại lợi ích đáng kể…