Chuyên trang tổng hợp tin tức AI, công nghệ, kinh doanh, thể thao và đời sống 24/7. Thông tin nhanh chóng, chính xác, cập nhật liên tục.
Chất xơ đóng vai trò quan trọng trong chế độ ăn uống lành mạnh của trẻ, giúp bảo vệ sức khỏe đường ruột, giảm nguy cơ mắc bệnh trĩ và các vấn đề về đại tràng. Chất xơ được chia thành hai loại chính: chất xơ hòa tan và chất xơ không hòa tan, mỗi…
Để đảm bảo một chế độ dinh dưỡng cân bằng và tăng cường sức khỏe cho trẻ, việc bổ sung các loại rau giàu canxi là vô cùng quan trọng. Dưới đây là một số loại rau xanh dễ tìm và giàu dinh dưỡng mà các bậc phụ huynh có thể tham khảo: Cải xoăn…
