Chuyên trang tổng hợp tin tức AI, công nghệ, kinh doanh, thể thao và đời sống 24/7. Thông tin nhanh chóng, chính xác, cập nhật liên tục.
Nước đóng vai trò quan trọng trong quá trình giảm cân nhờ khả năng thúc đẩy đốt cháy calo, tạo cảm giác no, hỗ trợ tiêu hóa và loại bỏ độc tố. Uống đủ nước, đặc biệt vào những thời điểm thích hợp, có thể mang lại hiệu quả đáng kể. Uống nước khi bụng…
Nước đậu bắp, một thức uống được làm bằng cách ngâm những lát đậu bắp tươi trong nước từ đêm hôm trước, tối đa 24 giờ, đang ngày càng được ưa chuộng. Sau khi ngâm, phần nhựa còn sót lại trên vỏ đậu bắp sẽ được vắt hết và trộn cùng nước đun sôi để…
Để tăng cường sức khỏe hệ tiêu hóa một cách tự nhiên, việc bổ sung các loại trái cây và thực phẩm giàu enzyme là một lựa chọn lý tưởng. Dưới đây là một số gợi ý: Dứa là một nguồn cung cấp dồi dào enzyme bromelain, một loại enzyme có khả năng hỗ trợ…
Viêm đường ruột, tình trạng viêm nhiễm gây khó chịu ở ruột non hoặc ruột già, được phân loại thành hai dạng chính: cấp tính (thường do nhiễm trùng) và mạn tính (như bệnh Crohn hoặc viêm loét đại tràng). Việc lựa chọn thực phẩm phù hợp đóng vai trò quan trọng trong việc kiểm…
**Những lầm tưởng phổ biến về bệnh tiểu đường và sự thật đằng sau chúng** Bệnh tiểu đường là một bệnh mãn tính phổ biến, đi kèm với nhiều quan niệm sai lầm. Việc hiểu rõ sự thật về bệnh tiểu đường là rất quan trọng để kiểm soát và phòng ngừa bệnh hiệu quả….
Theo bác sĩ Lê Nhất Duy từ Bệnh viện Đại học Y Dược TP HCM – Cơ sở 3, tình trạng đột quỵ ở người trẻ đang có xu hướng gia tăng và gây ra những ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe cũng như cuộc sống của họ. Đáng lo ngại là nhiều bạn…
Hôi miệng không chỉ gây khó chịu cho bản thân mà còn ảnh hưởng đến giao tiếp hàng ngày. Tuy nhiên, bạn hoàn toàn có thể cải thiện tình trạng này bằng cách bổ sung một số loại thực phẩm vào chế độ ăn uống hàng ngày. Dâu tây là một lựa chọn tuyệt vời…
Nội tiết tố, hay hormone, đóng vai trò then chốt trong việc điều phối các chức năng sống còn của cơ thể, từ quá trình trao đổi chất, sinh sản, tăng trưởng, đến giấc ngủ và trạng thái tinh thần. Sự mất cân bằng hormone, dù là tăng quá cao hay giảm quá thấp, có…
Dinh dưỡng đóng vai trò then chốt đối với người chạy bộ, ảnh hưởng trực tiếp đến hiệu suất và sức khỏe tổng thể. Một chế độ dinh dưỡng hợp lý không chỉ giúp cải thiện cấu trúc cơ thể mà còn hỗ trợ phát triển sức mạnh cơ bắp, giảm viêm do tập luyện…
Tại hội thảo về phát triển ngành sữa ngày 5/8, ông Nguyễn Xuân Dương, Chủ tịch Hội Chăn nuôi Việt Nam, đã chỉ ra rằng tỷ lệ bò sữa trên đầu người ở Việt Nam còn rất thấp so với các nước trong khu vực. Cụ thể, Việt Nam chỉ có 3,3 con bò sữa…