Chuyên trang tổng hợp tin tức AI, công nghệ, kinh doanh, thể thao và đời sống 24/7. Thông tin nhanh chóng, chính xác, cập nhật liên tục.
Đau đầu là một triệu chứng thường gặp, xuất phát từ nhiều nguyên nhân khác nhau, từ căng thẳng, thiếu ngủ đến các vấn đề sức khỏe tiềm ẩn. Theo Thạc sĩ, Bác sĩ Nguyễn Anh Duy Tùng từ Trung tâm Dinh dưỡng Nutrihome, nếu bạn thường xuyên bị đau đầu kèm theo các triệu…
Chạy bộ và tập gym thường được xem là hai lĩnh vực riêng biệt, một bên tập trung vào sức bền, bên kia chú trọng sức mạnh. Tuy nhiên, ngày càng có nhiều người tập gym muốn thử sức với chạy bộ, đặt ra bài toán về cách chuyển đổi hiệu quả và an toàn…
Một nghiên cứu quy mô lớn từ Trường Y tế Công cộng Harvard T.H. Chan vừa công bố những phát hiện thú vị về tác động của cà phê đối với quá trình lão hóa khỏe mạnh ở phụ nữ. Nghiên cứu này, được trình bày tại Hội nghị Dinh dưỡng 2025 của Hiệp hội…
Axit uric tăng cao, nếu không được kiểm soát, có thể dẫn đến sự hình thành các tinh thể urat, lắng đọng trong các mô và gây ra các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng, điển hình là bệnh gout. Gout là một dạng viêm khớp gây đau đớn, thường ảnh hưởng đến ngón chân…
Theo Thạc sĩ, bác sĩ Võ Ngọc Diễm từ khoa Nội tiêu hóa – Gan, Mật, Tụy, Phòng khám Đa khoa Tâm Anh Quận 7, niêm mạc dạ dày bị tổn thương do viêm rất dễ bị kích ứng bởi các yếu tố bên ngoài, đặc biệt là từ thực phẩm. Một chế độ ăn…
Theo TS.BS Đỗ Thị Hạnh từ khoa Nhi, Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh Hà Nội, hen phế quản là một bệnh hô hấp mãn tính phổ biến ở trẻ em, đặc biệt là ở lứa tuổi dưới 10. Việc chăm sóc không đúng cách có thể dẫn đến các cơn hen tái phát thường…
Sau một thời gian dài, tôi trở lại quán cà phê quen thuộc, nơi trước đây thường lui tới một mình. Người phục vụ trẻ trung ngày nào giờ đã gầy hẳn đi, đôi mắt thâm quầng và thân hình có dấu hiệu phù nề rõ rệt. Cách đây hai năm, khi tôi bắt đầu…
Đối với người bệnh tiểu đường, việc lựa chọn thực phẩm phù hợp cho bữa sáng đóng vai trò quan trọng trong việc kiểm soát lượng đường trong máu. Dưới đây là một số gợi ý về các loại thực phẩm có lợi cho sức khỏe mà người bệnh tiểu đường có thể cân nhắc…
Những câu chuyện truyền cảm hứng về hành trình sống khỏe nhờ ăn chay đang ngày càng được lan tỏa rộng rãi. Đặng Phạm Phương Chi, một KOL nổi tiếng và nhân viên văn phòng, từng lọt top 12 The Face Vietnam 2017, là một ví dụ điển hình. Cô đã duy trì chế độ…
Xơ vữa động mạch, tình trạng mảng bám tích tụ trong thành động mạch, làm tăng đáng kể nguy cơ mắc các bệnh tim mạch và đột quỵ. Để phòng ngừa xơ vữa động mạch, việc điều chỉnh chế độ ăn uống theo hướng có lợi cho tim mạch là vô cùng quan trọng. Một…