Chuyên trang tổng hợp tin tức AI, công nghệ, kinh doanh, thể thao và đời sống 24/7. Thông tin nhanh chóng, chính xác, cập nhật liên tục.
Nước hầm xương, một loại nước dùng sánh mịn màu nâu vàng, đang được nhiều người ca ngợi về khả năng giảm đau khớp, xoa dịu các vấn đề tiêu hóa, làm đẹp da và mang lại nhiều lợi ích sức khỏe khác. Tuy nhiên, đằng sau những lời quảng cáo hấp dẫn đó, khoa…
Tại một hồ bơi đông đúc vào buổi sáng thứ Bảy, Niệm, 27 tuổi, đang hướng dẫn bơi cho một nhóm học viên gồm cả người lớn và trẻ em. Anh chia sẻ: “Mọi người đến với bơi lội vì nhiều mục đích khác nhau, nhưng điểm chung là mong muốn giảm cân và có…
Leptin, hormone do mô mỡ tiết ra, đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sự cân bằng năng lượng của cơ thể thông qua điều chỉnh cảm giác thèm ăn và tiêu hao năng lượng. Nồng độ leptin trong máu tỉ lệ thuận với lượng mỡ trong cơ thể: lượng mỡ càng cao,…
Một bữa sáng lành mạnh, ít cholesterol xấu, natri và chất béo bão hòa đóng vai trò quan trọng trong việc ổn định đường huyết, huyết áp và giảm nguy cơ biến chứng tim mạch cho người bệnh tim. Thạc sĩ, bác sĩ Nguyễn Anh Duy Tùng từ Trung tâm Dinh dưỡng Nutrihome đã đưa…
Để kiểm soát đường huyết hiệu quả, bên cạnh chế độ ăn uống và luyện tập khoa học, việc bổ sung một số loại đồ uống sau đây vào thực đơn hàng ngày có thể mang lại những lợi ích đáng kể. Giấm táo được biết đến với khả năng cải thiện độ nhạy insulin…
Bác sĩ Đào Thị Yến Thủy, Trưởng khoa Dinh dưỡng Tiết chế, Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh TP HCM, nhấn mạnh rằng dinh dưỡng đóng vai trò then chốt trong quá trình điều trị và phục hồi cho bệnh nhân sốt xuất huyết. Bệnh nhân thường trải qua các triệu chứng như sốt cao…
Suy giảm trí nhớ là tình trạng suy giảm chức năng não bộ, gây gián đoạn quá trình vận chuyển thông tin và lưu trữ ký ức. Người mắc chứng này thường gặp khó khăn trong việc tập trung, dễ đãng trí khi học tập hoặc làm việc, phản ứng chậm chạp và giảm khả…
Để sống lâu và khỏe mạnh hơn, hãy xây dựng những thói quen lành mạnh trong cuộc sống hàng ngày, bao gồm chế độ ăn uống giàu rau xanh, tập thể dục đều đặn và đời sống tình dục điều độ. Dưới đây là 10 thói quen đơn giản mà bạn có thể áp dụng…
Ở tuổi 48, tôi nhận thấy đây là giai đoạn quan trọng để nhìn nhận lại bản thân và chủ động thay đổi, hướng tới một cuộc sống khỏe mạnh và hạnh phúc hơn. Khi cơ thể bắt đầu có những dấu hiệu “xuống dốc”, tinh thần dễ mệt mỏi, tôi hiểu rằng cần phải…
Số lượng và chất lượng tinh trùng đóng vai trò then chốt đối với khả năng sinh sản của nam giới. Bên cạnh các yếu tố bệnh lý, lối sống, môi trường và chế độ dinh dưỡng cũng ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe tinh binh. Bác sĩ Phạm Xuân Long, từ khoa Nam…