
Đo vòng eo: Cách xác định mỡ bụng nhanh chóng, chính xác
Vòng eo không chỉ là một số đo hình thể, mà còn là một chỉ số quan trọng phản ánh lượng mỡ tích tụ trong cơ thể, đặc biệt là vùng bụng. Lượng mỡ này, bao gồm cả mỡ dưới da và mỡ nội tạng, có liên quan mật thiết đến sức khỏe chuyển hóa…