gạo lứt

Kháng insulin là tình trạng các tế bào trong cơ thể giảm khả năng phản ứng với insulin, dẫn đến lượng đường trong máu tăng cao. Tình trạng này thường liên quan đến các yếu tố như béo phì, chế độ ăn uống thiếu lành mạnh và ít vận động. Nếu kéo dài, kháng insulin…