Chuyên trang tổng hợp tin tức AI, công nghệ, kinh doanh, thể thao và đời sống 24/7. Thông tin nhanh chóng, chính xác, cập nhật liên tục.
Năm 2022, Nguyễn Minh Hải, Phó Chánh văn phòng Sở Tài chính Cần Thơ, đối mặt với một bước ngoặt lớn về sức khỏe. Ở tuổi 45, với cân nặng gần 100 kg, anh nhận được cảnh báo từ bác sĩ về tình trạng sức khỏe đáng lo ngại. Kết quả khám bệnh cho thấy…
Để giảm cân hiệu quả, việc lựa chọn rau xanh phù hợp đóng vai trò quan trọng. Chuyên gia dinh dưỡng Lại Thị Hồng Vân từ Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh Hà Nội khuyến cáo người trưởng thành nên tiêu thụ từ 25-30g chất xơ mỗi ngày, tương đương 200-500g rau củ, để hỗ…
Chuyên gia dinh dưỡng Lại Thị Hồng Vân từ Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh Hà Nội khuyến cáo rằng, để giảm cân hiệu quả và an toàn, việc bổ sung chất xơ cần được thực hiện một cách khoa học, chú ý đến liều lượng, phương pháp chế biến và tình trạng sức khỏe…
Sau sinh, chị Thúy tăng cân mất kiểm soát, cộng thêm áp lực công việc và những căng thẳng sau ly hôn khiến chị tìm đến thức ăn như một biện pháp giải tỏa. Tình trạng này kéo dài dẫn đến sức khỏe suy giảm, mất ngủ triền miên, khó thở, tim đập nhanh và…
Nhiều người thường cho rằng việc uống bia là nguyên nhân trực tiếp gây ra tình trạng “bụng bia” ở nam giới. Theo TS.BS.CK2 Trà Anh Duy từ Trung tâm Sức khỏe Nam giới Men’s Health, quan niệm này xuất phát từ việc bia chứa nhiều calo rỗng và có thể kích thích cảm giác…
Bác sĩ Đinh Như Quỳnh từ khoa Nội tiết – Đái tháo đường, Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh Hà Nội, cảnh báo về những nguy cơ tiềm ẩn từ các sản phẩm giảm cân không rõ nguồn gốc đang tràn lan trên thị trường. Theo bác sĩ, nhiều sản phẩm chứa các chất nhuận…
Câu chuyện về hành trình giảm cân của một bác sĩ người Đài Loan đã truyền cảm hứng cho nhiều người về một phương pháp khoa học và bền vững. Bác sĩ Lý, người chia sẻ kinh nghiệm trên trang “Dinh dưỡng của tôi – Cofit”, từng phải đối mặt với tình trạng thừa cân…
Bà Lan, một bệnh nhân thừa cân nghiêm trọng với cân nặng 86,5 kg và chiều cao 1,55 m (BMI 36), đã đến khám tại Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh Hà Nội. Các bác sĩ tại đây xác định tình trạng béo phì của bà là một yếu tố quan trọng làm trầm trọng…
Ở tuổi ngoài 30, tôi nhận thấy cơ thể mình thay đổi rõ rệt. Dù trước đây, với chiều cao 1m58 và cân nặng 62 kg, tôi nghĩ mình chỉ hơi thừa cân một chút, nhưng giờ đây quần áo trở nên chật chội, vòng bụng ngày càng lớn, và việc leo vài tầng cầu…
Phong trào tập luyện “đi bộ nhanh” đang thu hút sự chú ý lớn trên mạng xã hội, với hàng triệu lượt xem nhờ những chia sẻ về hiệu quả giảm cân mà không cần đến các bài tập cường độ cao hoặc tốn thời gian tại phòng gym. Huấn luyện viên Kollins Ezekh từ…