Chuyên trang tổng hợp tin tức AI, công nghệ, kinh doanh, thể thao và đời sống 24/7. Thông tin nhanh chóng, chính xác, cập nhật liên tục.
Nguyễn Thúy Hà, một huấn luyện viên chuyên về trẻ hóa, chống lão hóa và giảm cân, đang áp dụng một phương pháp độc đáo giúp những người bận rộn hoặc có bệnh lý khó tập luyện vẫn có thể cải thiện vóc dáng. Thay vì tập trung vào các bài tập cường độ cao,…
Trường hợp của Hiếu, một nam sinh 17 tuổi cao 1,82m và nặng hơn 100kg, gióng lên hồi chuông cảnh báo về tình trạng béo phì đang ngày càng trẻ hóa tại Việt Nam. Gần đây, Hiếu thường xuyên cảm thấy mệt mỏi, khó thở nên đã đến Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh Hà…
Theo chuyên gia dinh dưỡng Trịnh Hà Nhật Quyên từ Đơn vị Nội tiết – Đái tháo đường, Phòng khám Đa khoa Tâm Anh Quận 7, một trong những nguyên tắc cốt lõi để giảm cân hiệu quả là đảm bảo lượng calo nạp vào cơ thể phải ít hơn lượng calo tiêu thụ. Thay…
Zhao Tiezhu, cô gái 25 tuổi đến từ Liêu Ninh, đã gây chú ý khi quyết định dừng cuộc thi sinh tồn sau 35 ngày trên một hòn đảo hoang vắng, đồng thời giành giải ba và phần thưởng 7.500 nhân dân tệ (khoảng 26 triệu đồng). Quyết định này được đưa ra sau khi…
Là một phụ nữ làm việc văn phòng nơi thành thị, tôi thường xuyên bắt gặp những hình ảnh quen thuộc mỗi buổi sáng: các chị em đồng nghiệp tay cầm hộp xôi, bánh mì pate nóng hổi, hoặc ngồi thưởng thức bát bún, tô phở nghi ngút khói. Sau đó, không ít người lại…
Trúc, một cô gái 26 tuổi cao 1,66m, đã tăng tới 26kg chỉ trong vòng một năm, nâng tổng trọng lượng cơ thể lên 101kg. Với chỉ số BMI đạt 36.7, Trúc được chẩn đoán mắc chứng béo phì ở mức độ cao nhất. Bác sĩ chuyên khoa II Trương Thị Vành Khuyên từ khoa…
Câu chuyện về hành trình thay đổi bản thân của anh Yang, 33 tuổi, đến từ Lang Phường, Hà Bắc, đang lan tỏa mạnh mẽ trên mạng xã hội, truyền cảm hứng cho nhiều người về sức mạnh của kỷ luật và lối sống lành mạnh. Theo Oriental Daily News, bước ngoặt đến khi mẹ…
Mặc dù không dồi dào protein như thịt hay cá, trái cây vẫn đóng góp một lượng protein đáng kể, cung cấp các axit amin thiết yếu giúp kích thích sản sinh tế bào cơ mới. Việc bổ sung protein từ trái cây có thể tối ưu hóa quá trình tổng hợp protein trong cơ…
Ngáy là hiện tượng âm thanh phát ra từ vùng họng trong lúc ngủ, gây ra bởi sự cản trở luồng không khí lưu thông qua đường hô hấp trên. Tiếng ngáy có thể nhỏ hoặc rất lớn, gây ảnh hưởng đến giấc ngủ của người xung quanh. Bác sĩ Tâm Anh tư vấn bệnh…
Nhiều người vẫn còn hiểu lầm về mối liên hệ giữa hút mỡ và giảm cân, dẫn đến những kỳ vọng không thực tế về phương pháp làm đẹp này. Thực tế, hút mỡ không phải là một giải pháp giảm cân nhanh chóng và lâu dài như nhiều người lầm tưởng. Hút mỡ là…