Chuyên trang tổng hợp tin tức AI, công nghệ, kinh doanh, thể thao và đời sống 24/7. Thông tin nhanh chóng, chính xác, cập nhật liên tục.
Tại Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh Hà Nội, trường hợp của bệnh nhân Tâm (1,58m, nặng 77kg) đã gióng lên hồi chuông cảnh báo về tình trạng béo phì ở trẻ em. Kết quả thăm khám cho thấy Tâm mắc béo phì độ một, lượng mỡ nội tạng vượt ngưỡng an toàn (150 cm2…
Trong hành trình giảm cân, nhiều người, đặc biệt là phụ nữ, thường chỉ tập trung vào con số trên cân mà bỏ qua các yếu tố quan trọng khác. Tuy nhiên, các chuyên gia sức khỏe và làm đẹp nhấn mạnh rằng, một quá trình giảm cân lành mạnh cần xem xét nhiều chỉ…
Anh Giang, một bệnh nhân thừa cân nghiêm trọng, đã tìm đến Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh TP HCM để được điều trị. Tình trạng thừa cân của anh bắt đầu từ thời sinh viên và ngày càng trầm trọng hơn trong 4 năm gần đây, với mức tăng lên tới 40 kg. Anh…
Theo bác sĩ Phan Thái Tân, chế độ ăn uống đóng vai trò quan trọng trong việc kiểm soát mỡ máu. Người có mỡ máu cao nên hạn chế các loại carbohydrate tinh chế và đường như cơm trắng, bánh kẹo ngọt, bún, phở, hủ tiếu, bánh mì trắng để giúp giảm mỡ máu hiệu…
Hạt chia được biết đến như một nguồn cung cấp dồi dào các dưỡng chất thiết yếu, bao gồm canxi, mangan, magiê, selen, đồng, sắt và phốt pho. Nhờ đó, chúng không chỉ hỗ trợ bảo vệ cơ thể khỏi tác hại của các gốc tự do mà còn góp phần cải thiện việc kiểm…
Chất xơ đóng vai trò quan trọng đối với sức khỏe hệ tiêu hóa, giúp điều hòa nhu động ruột, giảm cholesterol và hỗ trợ kiểm soát cân nặng nhờ khả năng tạo cảm giác no. Để hỗ trợ quá trình giảm cân một cách hiệu quả, việc bổ sung các loại rau củ quả…
Võ sĩ Muay Thái Singfangkhong đã qua đời sau nỗ lực ép cân đầy khắc nghiệt để chuẩn bị cho trận đấu quan trọng tại giải Thai Fight, một trong những giải đấu Muay Thái hàng đầu Thái Lan. Sự việc đau lòng này gióng lên hồi chuông cảnh tỉnh về sự nguy hiểm của…
Để giảm cân hiệu quả, người thừa cân bên cạnh việc tập luyện, ăn uống điều độ và kiểm soát căng thẳng, cần tránh những thói quen có thể cản trở quá trình này. Dưới đây là 4 điều nên tránh để đạt được mục tiêu giảm cân một cách tốt nhất. Nhiều người có…
Trọng Nhân, được biết đến với biệt danh “Bye Béo,” đã trở thành nguồn cảm hứng cho cộng đồng giảm cân sau hành trình thay đổi bản thân đầy nghị lực từ mức cân nặng 264kg xuống còn 98kg. Từng phải đối mặt với những khó khăn về thể chất lẫn tinh thần, chàng trai…
Tại một hồ bơi đông đúc vào buổi sáng thứ Bảy, Niệm, 27 tuổi, đang hướng dẫn bơi cho một nhóm học viên gồm cả người lớn và trẻ em. Anh chia sẻ: “Mọi người đến với bơi lội vì nhiều mục đích khác nhau, nhưng điểm chung là mong muốn giảm cân và có…