Chuyên trang tổng hợp tin tức AI, công nghệ, kinh doanh, thể thao và đời sống 24/7. Thông tin nhanh chóng, chính xác, cập nhật liên tục.
Câu chuyện tình yêu giữa James, một người đàn ông Mỹ, và Thanh Thi, cô gái Việt Nam, bắt đầu một cách tình cờ qua lời giới thiệu của người thân. Những hình ảnh tươi tắn của Thi trên mạng xã hội đã thu hút James, khiến anh chủ động nhắn tin làm quen. Sau…
Nhiều người mắc sai lầm nghiêm trọng khi cố gắng giảm cân bằng cách bỏ bữa sáng. Sau một đêm dài, cơ thể cần năng lượng để hoạt động hiệu quả. Việc nhịn ăn sáng không chỉ khiến bạn thiếu năng lượng làm việc mà còn có thể dẫn đến việc ăn nhiều hơn vào…
Để giảm cân hiệu quả, việc kết hợp nhiều yếu tố là rất quan trọng, bao gồm chế độ ăn uống khoa học, ngủ đủ giấc, hạn chế căng thẳng và đặc biệt là tập thể dục thường xuyên. Các chuyên gia khuyến nghị người trưởng thành nên tập luyện với cường độ vừa phải…
Tôi đã bắt đầu hành trình giảm cân của mình cách đây hai năm, khi nhận ra cân nặng đã vượt quá mức lý tưởng so với chiều cao 1m55 của mình. Quyết tâm thay đổi, tôi thử nghiệm nhiều phương pháp khác nhau, từ chế độ ăn low-carb, uống detox, tập gym theo hướng…
Trong quá trình giảm cân, việc kiểm soát lượng muối trong chế độ ăn uống đóng vai trò quan trọng. Muối có thể gây giữ nước, dẫn đến tăng cân tạm thời và ảnh hưởng tiêu cực đến nỗ lực giảm cân của bạn. Hơn nữa, chế độ ăn nhiều muối còn kích thích cảm…
Theo kết quả tính toán, chỉ số khối cơ thể (BMI) của bạn là 32.1 kg/m2. Dựa trên phân loại của Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) và Bộ Y tế, bạn đang ở tình trạng béo phì độ hai, một vấn đề sức khỏe nghiêm trọng cần được điều trị. Béo phì, đặc…
Ngôi sao YouTube MrBeast, tên thật là Jimmy Donaldson, người có hơn 400 triệu người theo dõi, vừa gây xôn xao cộng đồng mạng khi hoàn thành thử thách nhịn ăn gián đoạn kéo dài 14 ngày. Thử thách này đã gây ra những ảnh hưởng đáng kể đến sức khỏe thể chất và tinh…
Nữ diễn viên Trúc Anh, được biết đến qua vai diễn Hà Lan trong “Mắt Biếc”, đang dần lấy lại sự tự tin và tái xuất sau thời gian vắng bóng. Cô đã chia sẻ những hình ảnh mới nhất, cho thấy sự thay đổi tích cực trong phong cách và tinh thần. Hồi giữa…
Ung thư xương, dù không phổ biến, lại là một căn bệnh nguy hiểm. Bệnh thường tiến triển âm thầm và dễ bị nhầm lẫn với các vấn đề sức khỏe thông thường như lão hóa, thiếu ngủ hoặc chấn thương. Dưới đây là 5 dấu hiệu cảnh báo ung thư xương mà nhiều người…
BS.CK1 Đinh Trần Ngọc Mai từ Khoa Dinh dưỡng – Tiết chế, Bệnh viện Đại học Y Dược TP HCM, lưu ý rằng hiện nay, nhiều người áp dụng các phương pháp ăn uống như nhịn ăn gián đoạn (Intermittent Fasting) hoặc bỏ bữa sáng với mong muốn giảm cân hoặc cải thiện sức khỏe….