Chuyên trang tổng hợp tin tức AI, công nghệ, kinh doanh, thể thao và đời sống 24/7. Thông tin nhanh chóng, chính xác, cập nhật liên tục.
Người phụ nữ trung niên, vốn là một doanh nhân kinh doanh trà thảo mộc, đã có một hành trình thay đổi bản thân đầy ấn tượng nhờ kiên trì tập luyện và chế độ ăn uống khoa học. Chị từng tự ti về vóc dáng nặng nề với gần 60 kg, chiều cao 1,57…
“Điều quan trọng không chỉ là vẻ ngoài mà còn là khả năng thực hiện và cảm giác khi làm điều đó”, Ellen, nhà sáng lập chuỗi phòng tập Orangetheory, chia sẻ về bí quyết sống khỏe và duy trì vóc dáng cân đối ở tuổi U70. Orangetheory Fitness là một trong những chuỗi phòng…
Tiến sĩ Lee Jin-bok, một chuyên gia về y học gia đình với 25 năm kinh nghiệm trong lĩnh vực điều trị béo phì tại Hàn Quốc, đã chia sẻ bí quyết đơn giản để ổn định đường huyết và có vòng bụng phẳng hơn: thay đổi bữa sáng. Theo Tiến sĩ Lee, việc lựa…
Những hình ảnh mới nhất của Serena Williams đã gây ấn tượng mạnh mẽ với người hâm mộ. Cựu ngôi sao quần vợt đăng tải loạt ảnh tự chụp trong phòng gym hôm 12/7, khoe cơ bụng săn chắc và vóc dáng thon gọn hơn nhiều so với thời còn thi đấu đỉnh cao. Loạt…
Một nghiên cứu mới đây từ các nhà khoa học Đức đã hé lộ vai trò thú vị của khứu giác trong việc kiểm soát cảm giác no. Theo đó, việc ngửi mùi thức ăn trước khi ăn có thể kích hoạt một nhóm tế bào thần kinh đặc biệt trong não, tạo cảm giác…