Chuyên trang tổng hợp tin tức AI, công nghệ, kinh doanh, thể thao và đời sống 24/7. Thông tin nhanh chóng, chính xác, cập nhật liên tục.
Để cải thiện giấc ngủ một cách tự nhiên, chế độ ăn uống đóng vai trò quan trọng. Một số loại thực phẩm giàu magie và các dưỡng chất khác có thể giúp bạn ngủ ngon hơn. Hạnh nhân là một nguồn cung cấp magie dồi dào, một khoáng chất có khả năng điều chỉnh…
Mỡ máu cao, hay còn gọi là máu nhiễm mỡ, là tình trạng rối loạn chuyển hóa lipid, đặc trưng bởi sự gia tăng nồng độ cholesterol xấu (LDL) hoặc triglyceride trong máu vượt quá mức cho phép. Nếu không được kiểm soát, tình trạng này có thể làm tăng đáng kể nguy cơ mắc…