Mùa đông đến: Tại sao bạn thèm ăn và ăn nhiều hơn?
Thời tiết lạnh thường kéo theo cảm giác thèm ăn, nhưng vì sao lại như vậy? Cơ thể chúng ta cần nhiều năng lượng hơn để duy trì thân nhiệt trong điều kiện lạnh giá, dẫn đến việc não bộ phát tín hiệu đói để bù đắp lượng calo bị tiêu hao. Ngoài ra, việc…
