Lieberman

Trong một cuộc phỏng vấn gần đây, giáo sư Lieberman đã khẳng định rằng quan niệm ngủ đủ 8 tiếng mỗi đêm là không có cơ sở khoa học. Thay vào đó, các nghiên cứu hiện đại và bằng chứng tiến hóa cho thấy thời gian ngủ cần thiết có thể ít hơn nhiều so…