
5 lý do phụ nữ 50+ nên bổ sung magiê (magnesium)
Bước vào độ tuổi 50, cơ thể phụ nữ trải qua nhiều biến đổi гормон và sinh lý đáng kể, ảnh hưởng trực tiếp đến mật độ xương và tâm trạng. Việc bổ sung magie vào chế độ ăn hàng ngày mang lại nhiều lợi ích thiết thực cho sức khỏe. **Tăng cường sức khỏe…