mệt mỏi ban ngày

Ngáy ngủ, một hiện tượng phổ biến, xảy ra khi luồng không khí lưu thông qua đường thở bị cản trở, khiến các mô ở mũi, miệng và cổ họng rung động. Nhưng điều gì gây ra sự tắc nghẽn này và khi nào thì tiếng ngáy trở thành dấu hiệu cảnh báo các vấn…