Chuyên trang tổng hợp tin tức AI, công nghệ, kinh doanh, thể thao và đời sống 24/7. Thông tin nhanh chóng, chính xác, cập nhật liên tục.
Trong cuộc sống hiện đại, việc lựa chọn đồ uống không chỉ dừng lại ở việc giải khát mà còn là cách để tăng cường sức khỏe. Dưới đây là một số loại đồ uống quen thuộc, không chỉ ngon miệng mà còn mang lại nhiều lợi ích nhờ hàm lượng chất chống oxy hóa…
Bác sĩ chuyên khoa I Nguyễn Tấn Sang, công tác tại Khoa Thần kinh, Trung tâm Khoa học Thần kinh, Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh TP HCM, nhấn mạnh tầm quan trọng của việc duy trì đường huyết ổn định đối với hoạt động não bộ. Mặc dù glucose (đường) là nguồn năng lượng…
Để duy trì một bộ não khỏe mạnh và minh mẫn, chế độ dinh dưỡng đóng vai trò vô cùng quan trọng. Dưới đây là danh sách các dưỡng chất thiết yếu, được tìm thấy trong nhiều loại thực phẩm quen thuộc, giúp tăng cường chức năng não bộ và bảo vệ tế bào thần…
Jason Padgett, sinh năm 1970 tại Tacoma, Washington, đã trải qua một tuổi trẻ phóng khoáng với những buổi tiệc tùng bất tận, ít quan tâm đến học vấn và thậm chí bỏ ngang đại học. Cuộc sống của anh rẽ sang một hướng hoàn toàn khác sau một biến cố kinh hoàng. Vào đêm…
Yoga là một phương pháp luyện tập toàn diện, tác động tích cực lên cả thể chất và tinh thần. Các bài tập yoga kết hợp vận động từ đầu đến chân, từ tay, lưng đến bụng, đồng thời chú trọng vào hơi thở và sự thả lỏng, giúp người tập đạt được trạng thái…
Suy giảm nhận thức đang trở thành mối lo ngại lớn, ảnh hưởng trực tiếp đến trí nhớ, tư duy và khả năng tự chủ trong sinh hoạt hàng ngày. Mặc dù hiện tại chưa có phương pháp điều trị dứt điểm, các chuyên gia y tế khẳng định rằng một chế độ ăn sáng…
**Những thói quen gây hại cho não bộ của trẻ mà cha mẹ cần lưu ý** Để trẻ phát triển toàn diện, đặc biệt là não bộ, cha mẹ cần quan tâm và điều chỉnh những thói quen xấu có thể ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe tinh thần và trí tuệ của con….
Bộ não điều khiển mọi suy nghĩ, cảm xúc và hành động của chúng ta. Tuy nhiên, nhiều thói quen hàng ngày, tưởng chừng vô hại, lại có thể âm thầm hủy hoại sức khỏe não bộ. Dưới đây là 10 thói quen phổ biến gây hại cho não bộ, cùng với những bằng chứng…
Bộ não đóng vai trò then chốt trong mọi hoạt động của con người, từ xử lý thông tin, ra quyết định, lưu trữ ký ức đến điều khiển vận động, giác quan và các chức năng sống còn của cơ thể. Để bảo vệ và tăng cường chức năng não bộ, việc xây dựng…
Suy giảm trí nhớ là tình trạng suy giảm chức năng não bộ, gây gián đoạn quá trình vận chuyển thông tin và lưu trữ ký ức. Người mắc chứng này thường gặp khó khăn trong việc tập trung, dễ đãng trí khi học tập hoặc làm việc, phản ứng chậm chạp và giảm khả…