Chuyên trang tổng hợp tin tức AI, công nghệ, kinh doanh, thể thao và đời sống 24/7. Thông tin nhanh chóng, chính xác, cập nhật liên tục.
Để bảo vệ và tăng cường sức khỏe gan, chế độ ăn uống đóng vai trò vô cùng quan trọng. Một số loại trái cây, nhờ vào thành phần dinh dưỡng đặc biệt, có khả năng hỗ trợ chức năng gan, ngăn ngừa tổn thương và viêm nhiễm. Bưởi là một trong những lựa chọn…
**Chà là** Chà là là nguồn cung cấp dồi dào carbohydrate, protein, chất xơ và kali, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, đặc biệt là đối với phụ nữ. Loại quả này hỗ trợ duy trì lượng đường trong máu ổn định, có lợi trong các giai đoạn nội tiết tố khác nhau,…
**Thịt kho tàu:** Món ăn truyền thống này thường sử dụng thịt ba chỉ, vốn là phần thịt có nhiều mỡ, và được hầm kỹ trong thời gian dài để tạo độ béo đặc trưng. Do đó, thịt kho tàu chứa một lượng calo và chất béo bão hòa tương đối cao. Cụ thể, 100g…
**Những thực phẩm và thức uống nên dùng khi bụng đói để tăng cường sức khỏe đường ruột** Để khởi đầu ngày mới một cách nhẹ nhàng và hỗ trợ hệ tiêu hóa, có một số lựa chọn thực phẩm và đồ uống bạn có thể cân nhắc sử dụng khi bụng đói. Uống một…