Chuyên trang tổng hợp tin tức AI, công nghệ, kinh doanh, thể thao và đời sống 24/7. Thông tin nhanh chóng, chính xác, cập nhật liên tục.
Để duy trì huyết áp ổn định, việc lựa chọn thức uống hàng ngày đóng vai trò quan trọng. Dưới đây là một số gợi ý về những loại đồ uống có lợi cho người cao huyết áp, dễ dàng bổ sung vào chế độ ăn uống hàng ngày. Nước chanh ấm là một khởi…
Sau khi bị cúm, các món ăn dạng lỏng như cháo và súp là lựa chọn lý tưởng. Đặc biệt, súp gà hoặc cháo gà nấu cùng hành và tía tô, hay canh gà nấu gừng là những món ăn rất có lợi. Thịt gà chứa nhiều dưỡng chất quan trọng như vitamin A, E,…
Magie là một khoáng chất thiết yếu đóng vai trò quan trọng trong nhiều chức năng của cơ thể, từ việc giúp thư giãn cơ bắp, cải thiện giấc ngủ đến tăng cường hệ miễn dịch. Dưới đây là một số loại đồ uống quen thuộc, dễ tìm có thể giúp bạn bổ sung magie…
Nước dừa và nước cam là hai loại thức uống quen thuộc, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe nếu sử dụng đúng cách. Tuy nhiên, việc lạm dụng hoặc sử dụng không đúng thời điểm có thể gây ra những tác dụng phụ không mong muốn. Nước dừa chứa nhiều chất điện giải,…
Gout là một bệnh lý phát sinh do rối loạn chuyển hóa purin, dẫn đến sự tích tụ axit uric trong máu. Axit uric này kết tinh và lắng đọng tại các khớp, gây ra tình trạng viêm và đau đớn. Thạc sĩ, Bác sĩ Nguyễn Anh Duy Tùng từ Trung tâm Dinh dưỡng Nutrihome…
Trong những ngày hè nắng nóng, việc duy trì một chế độ ăn uống cân bằng và giàu nước đóng vai trò quan trọng trong việc bảo vệ và tăng cường sức khỏe gan. Chế độ ăn uống hợp lý không chỉ cung cấp các dưỡng chất thiết yếu mà còn giúp giảm thiểu sự…
Thận đóng vai trò then chốt trong việc duy trì sức khỏe tổng thể, thực hiện chức năng lọc bỏ độc tố và cân bằng chất lỏng trong cơ thể. Bắt đầu ngày mới với một ly nước có thể hỗ trợ đáng kể chức năng thận. Dưới đây là một số gợi ý thức…
Để tăng cường sức khỏe lá gan, bên cạnh chế độ ăn uống lành mạnh và lối sống khoa học, việc lựa chọn thức uống phù hợp cũng đóng vai trò quan trọng. Dưới đây là một số gợi ý thức uống có lợi cho gan mà bạn có thể tham khảo: Trà bạc hà…
Chuyên viên dinh dưỡng Nguyễn Thị Thu Huyền từ Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh Hà Nội cho biết, nước dừa có thể mang lại một số lợi ích cho người bệnh tiểu đường nếu được sử dụng đúng cách và điều độ. Nước dừa tươi chứa khoảng 94% là nước, rất ít chất béo,…
Tăng huyết áp đột ngột có thể dẫn đến những biến chứng nghiêm trọng cho tim, não và thận. Áp lực cao lên thành mạch làm tăng nguy cơ vỡ mạch, gây ra tai biến mạch máu não, nhồi máu cơ tim hoặc suy thận cấp. Thạc sĩ, bác sĩ Nguyễn Anh Duy Tùng từ…