
3 bí quyết sống thọ trên 100 tuổi từ người Nhật
Tại làng Ogimi, Nhật Bản, việc người dân sống trên 100 tuổi không phải là điều hiếm thấy. Minh chứng cho điều này là tấm bia đá đặt ngay lối vào làng, trên đó khắc dòng chữ mang ý nghĩa sâu sắc: “Ở tuổi 80, bạn vẫn còn là thanh niên. Đến tuổi 90, nếu…