Chuyên trang tổng hợp tin tức AI, công nghệ, kinh doanh, thể thao và đời sống 24/7. Thông tin nhanh chóng, chính xác, cập nhật liên tục.
DHA, một acid béo omega-3 chuỗi dài, đóng vai trò quan trọng trong cấu trúc não bộ và võng mạc, đặc biệt là ở chất xám. Nó hỗ trợ tăng cường khả năng dẫn truyền thần kinh, từ đó giúp cải thiện trí nhớ và khả năng tập trung. Lutein, một loại carotenoid tự nhiên,…
Theo Thạc sĩ, bác sĩ Hoàng Thị Hằng từ khoa Dinh dưỡng tiết chế, Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh Hà Nội, DHA (Docosahexaenoic acid) đóng vai trò then chốt trong cấu trúc não bộ và màng tế bào thần kinh. Axit béo omega-3 này chiếm tỷ lệ đáng kể, từ 20-60%, trong tổng lượng…
Để đảm bảo sức khỏe toàn diện cho trẻ, một chế độ ăn uống cân bằng và giàu dinh dưỡng là vô cùng quan trọng. Dưới đây là những nhóm thực phẩm mà cha mẹ nên bổ sung vào thực đơn hàng ngày của bé, nhằm hỗ trợ trí nhớ và sự nhạy bén của…
Để xây dựng cho trẻ những thói quen ăn uống lành mạnh, cha mẹ cần kiên nhẫn và áp dụng nhiều biện pháp đồng bộ. Dưới đây là một số lời khuyên hữu ích: **Ăn chậm và cảm nhận:** Tập cho trẻ ăn chậm, nhai kỹ không chỉ tốt cho hệ tiêu hóa mà còn…
MFGM, viết tắt của Milk Fat Globule Membrane, là một thành phần dinh dưỡng quan trọng trong sữa, đặc biệt có lợi cho sự phát triển của trẻ nhỏ. Cấu trúc của MFGM bao gồm ba lớp bao quanh giọt chất béo của sữa, chứa hơn 150 loại lipid (chất béo) và protein (chất đạm)…