phụ nữ tuổi 40

Bước vào độ tuổi ngoài 40, cơ thể phụ nữ có những thay đổi tự nhiên về hình thể, đặc biệt là sự tích tụ mỡ ở vùng bụng, hông và đùi. Làn da cũng trở nên mỏng và kém săn chắc hơn nếu không duy trì chế độ tập luyện đều đặn. Vì vậy,…