5 Rau quả hàng đầu giúp thanh lọc gan, thận khỏe mạnh
Để bảo vệ sức khỏe gan và thận, chế độ ăn uống đóng vai trò quan trọng. Dưới đây là một số loại thực phẩm có lợi cho hai cơ quan này: Quả việt quất là một nguồn cung cấp dồi dào các chất dinh dưỡng và chất chống oxy hóa mạnh mẽ, đặc biệt…
