Chuyên trang tổng hợp tin tức AI, công nghệ, kinh doanh, thể thao và đời sống 24/7. Thông tin nhanh chóng, chính xác, cập nhật liên tục.
Trong trò chơi đuổi hình bắt chữ quen thuộc, một hình ảnh thú vị hiện ra với hai cô gái trong hai trạng thái hoàn toàn khác biệt. Một cô gái rạng rỡ, tận hưởng bữa ăn ngon lành, thậm chí còn có vẻ né tránh rau xanh, dường như chỉ ưa thích các món…
Các vitamin nhóm B, do đặc tính tan trong nước, dễ dàng bị mất đi khi rau bị ngâm quá lâu. Trong khi đó, các vitamin A, E, K bền vững hơn do chỉ tan trong chất béo, nhưng cơ thể lại khó hấp thụ chúng khi ăn rau luộc không kèm dầu mỡ. Không…
Để giảm cân hiệu quả, việc lựa chọn rau xanh phù hợp đóng vai trò quan trọng. Chuyên gia dinh dưỡng Lại Thị Hồng Vân từ Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh Hà Nội khuyến cáo người trưởng thành nên tiêu thụ từ 25-30g chất xơ mỗi ngày, tương đương 200-500g rau củ, để hỗ…
Gout là một bệnh lý gây ra bởi sự tích tụ các tinh thể urat (natri urat) trong khớp, dẫn đến các cơn đau dữ dội, sưng, nóng và đỏ ở khớp, đặc biệt là ở ngón chân cái và cổ chân. Bệnh thường tái phát nhiều lần và có thể tiến triển thành mãn…
Trong quá trình chế biến thực phẩm hàng ngày, những thói quen tưởng chừng vô hại có thể làm giảm đáng kể giá trị dinh dưỡng của món ăn. Dưới đây là một số lỗi phổ biến và cách khắc phục để bảo toàn tối đa dưỡng chất, đảm bảo sức khỏe cho cả gia…
Đột quỵ là một tình trạng y tế khẩn cấp, xảy ra khi dòng máu cung cấp cho một phần não bị gián đoạn. Tình trạng này khiến não thiếu oxy và dưỡng chất, dẫn đến tổn thương tế bào não chỉ trong vài phút. Để giảm thiểu nguy cơ này, việc chủ động phòng…
Magiê đóng vai trò quan trọng trong hơn 300 phản ứng enzyme của cơ thể, hỗ trợ các chức năng thần kinh, co cơ, nhịp tim và cung cấp năng lượng. Đặc biệt, đối với người bệnh tiểu đường, magiê giúp cơ thể sử dụng insulin hiệu quả hơn và kiểm soát lượng đường trong…
**Những thực phẩm tốt cho não bộ bạn nên biết** Bác sĩ Hoàng Quyết Tiến từ Trung tâm Thông tin Y khoa, Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh TP HCM, đã chia sẻ về những loại thực phẩm có lợi cho sức khỏe não bộ, giúp tăng cường trí nhớ và chức năng nhận thức….
Viêm gan mạn tính, một tình trạng kéo dài trên sáu tháng, thường tiến triển âm thầm và ít khi biểu hiện triệu chứng rõ ràng ở giai đoạn đầu. Nhiều người bệnh thậm chí không nhận biết mình có vấn đề về gan cho đến khi bệnh đã tiến triển thành xơ gan. Tuy…
Viêm nhiễm trong cơ thể có thể được kiểm soát và giảm thiểu thông qua chế độ ăn uống hợp lý, đặc biệt là việc bổ sung các loại thực phẩm kháng viêm tự nhiên. Bác sĩ Hoàng Quyết Tiến từ Trung tâm Thông tin Y khoa, Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh TP HCM,…