sai lầm ăn uống

**Những thói quen ăn uống có thể cản trở nỗ lực giảm cân của bạn** Nhiều người phụ nữ chú trọng đến việc ăn uống lành mạnh để giữ dáng và tăng cường sức khỏe. Tuy nhiên, đôi khi, những thói quen tưởng chừng vô hại lại âm thầm phá hoại những nỗ lực đó….