Chuyên trang tổng hợp tin tức AI, công nghệ, kinh doanh, thể thao và đời sống 24/7. Thông tin nhanh chóng, chính xác, cập nhật liên tục.
Bước vào độ tuổi U50, tôi đã xác định rõ ràng con đường cho tuổi già của mình: tự chủ, khỏe mạnh và không phụ thuộc vào con cháu. Ngay từ bây giờ, tôi chủ động xây dựng lối sống lành mạnh, tiết kiệm, phù hợp với khả năng để có thể an hưởng tuổi…
Từ bỏ những món khoái khẩu như nước ngọt, gà rán hay khoai tây chiên có vẻ là điều không tưởng với nhiều người. Thế nhưng, suốt 10 năm qua, tôi đã gần như đoạn tuyệt với chúng. Không phải vì sự khắt khe, mà bởi một biến cố sức khỏe đã giúp tôi nhận…
Ở thành phố Kainan, Nhật Bản, có một bác sĩ đặc biệt vẫn miệt mài thăm khám bệnh nhân ở tuổi 100. Đó là cụ Kasamatsu, người đã gắn bó gần 80 năm với Bệnh viện Kasamatsu, nơi bà vẫn thường xuyên đến để khám cho những bệnh nhân quen thuộc. Trong chiếc áo blouse…
Trong hội thảo “Nhận diện, quản lý các bệnh lý nguy cơ cao ở người trung và cao tuổi” vừa qua, bác sĩ Shun Kubo từ Khoa Nội đa khoa, Bệnh viện Việt Pháp Hà Nội, đã chia sẻ bốn thay đổi lối sống đơn giản nhưng hiệu quả, giúp mọi người sống khỏe mạnh…
Ở tuổi 100, cụ Coroneos vẫn duy trì một lịch trình năng động đáng ngưỡng mộ. Buổi chiều của cụ thường bắt đầu với việc đọc báo, tập gym và thư giãn trên bãi biển, một thói quen được cụ duy trì trong nhiều năm. Tháng 6 vừa qua, cụ Coroneos đã tổ chức sinh…
Sinh ra và lớn lên tại Hà Nội, năm nay tôi 28 tuổi. Sau 6 năm du học, tôi trở về nước và hiện đang làm quản lý tại một công ty tư nhân. Dù công việc bận rộn và đầy áp lực, tôi luôn cố gắng dành thời gian cho những người thân yêu….
Bác sĩ Hong, Giám đốc y tế của Lifeforce tại Los Angeles, chia sẻ rằng ông không mắc bất kỳ bệnh mãn tính nào và duy trì ba thói quen hàng ngày để đạt được sức khỏe tối ưu. Bí quyết của ông nằm ở việc chủ động chăm sóc sức khỏe và duy trì…
Ung thư, một trong những thách thức y tế lớn nhất của thời đại, đã cướp đi sinh mạng của gần 10 triệu người trên toàn cầu chỉ trong năm 2018. Tuy nhiên, có một tia hy vọng: theo Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), có tới một nửa số ca ung thư có…
Bánh bông lan từ lâu đã là món ăn được ưa chuộng bởi hương vị thơm ngon, sự tiện lợi và phù hợp với nhiều lứa tuổi. Tuy nhiên, nhiều người tiêu dùng vẫn còn e ngại khi lựa chọn bánh bông lan cho bữa ăn nhẹ, do lo ngại về hàm lượng đường cao,…
Tôi đã bắt đầu hành trình giảm cân của mình cách đây hai năm, khi nhận ra cân nặng đã vượt quá mức lý tưởng so với chiều cao 1m55 của mình. Quyết tâm thay đổi, tôi thử nghiệm nhiều phương pháp khác nhau, từ chế độ ăn low-carb, uống detox, tập gym theo hướng…