steam room

Xông hơi, một liệu pháp nhiệt phổ biến, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe nhưng cần được thực hiện đúng cách để tránh các rủi ro tiềm ẩn. Hiện nay có ba loại hình xông hơi chính: xông hơi truyền thống (sauna khô) với nhiệt độ cao và độ ẩm thấp, xông hơi…