Chuyên trang tổng hợp tin tức AI, công nghệ, kinh doanh, thể thao và đời sống 24/7. Thông tin nhanh chóng, chính xác, cập nhật liên tục.
Tập thể dục thường xuyên từ lâu đã được chứng minh là phương pháp hiệu quả để giảm thiểu nguy cơ mắc các bệnh nguy hiểm như tim mạch, đột quỵ, tiểu đường loại 2 và ung thư. Theo khuyến cáo của Dịch vụ Y tế Quốc gia Anh (NHS), người trưởng thành nên vận…
Rối loạn nhịp tim là một vấn đề sức khỏe nguy hiểm, có thể dẫn đến nhiều biến chứng nghiêm trọng như suy tim, ngừng tim, đột quỵ, sa sút trí tuệ, và thậm chí đột tử. Một dạng rối loạn nhịp tim phổ biến là rung nhĩ, làm tăng nguy cơ đột quỵ lên…
Cà chua là một nguồn cung cấp dồi dào các dưỡng chất có lợi cho việc ổn định huyết áp, bao gồm kali, lycopene và vitamin C. Kali đóng vai trò quan trọng trong việc cân bằng điện giải, hỗ trợ thận loại bỏ lượng natri dư thừa ra khỏi cơ thể. Quá trình này…
Hội chứng chuyển hóa, một tập hợp các yếu tố nguy cơ như vòng eo lớn, rối loạn lipid máu, tăng huyết áp và đường huyết cao, đang trở thành mối đe dọa ngày càng lớn đối với sức khỏe tim mạch, đặc biệt ở những người trẻ tuổi. ThS.BS Nguyễn Tuấn Long từ khoa…
Theo Thạc sĩ, Bác sĩ Trần Quốc Việt từ khoa Tim mạch, Bệnh viện Đa Khoa Tâm Anh Hà Nội, việc kiểm soát huyết áp là vô cùng quan trọng. Nếu không được kiểm soát tốt, tình trạng tăng huyết áp có thể dẫn đến những biến chứng nguy hiểm như đột quỵ, nhồi máu…
Tăng huyết áp, hay cao huyết áp, là tình trạng áp lực máu lên thành động mạch vượt quá mức bình thường, tiềm ẩn nhiều nguy cơ cho sức khỏe. Nếu không được kiểm soát hiệu quả, bệnh có thể gây tổn thương nghiêm trọng đến tim, mạch máu, não, mắt và thận, dẫn đến…
**Cập nhật mới nhất về hướng dẫn điều trị cao huyết áp: Can thiệp sớm để bảo vệ sức khỏe tim mạch và não bộ** Vừa qua, Hội Tim mạch Hoa Kỳ (ACC) cùng 11 tổ chức y tế hàng đầu khác đã công bố hướng dẫn mới nhất về cao huyết áp, đánh dấu…
**Đi bộ: Bí quyết vàng cho sức khỏe tim mạch và kiểm soát cholesterol** Đi bộ không chỉ là một hoạt động thể chất đơn giản mà còn là một phương pháp hiệu quả để cải thiện sức khỏe tim mạch và kiểm soát mức cholesterol trong cơ thể. Dưới đây là những lợi ích…
Xơ vữa động mạch, một bệnh lý tiến triển âm thầm nhưng nguy hiểm, là nguyên nhân hàng đầu dẫn đến các biến cố tim mạch nghiêm trọng như nhồi máu cơ tim và đột quỵ. Bệnh xảy ra do sự tích tụ mảng bám trên thành động mạch, bao gồm cholesterol, chất béo, canxi…
**Bí quyết tăng cường sức khỏe não bộ và thể chất nhờ các loại hạt** Một bộ não minh mẫn không chỉ mang lại sự năng động và tràn đầy năng lượng cho cuộc sống mà còn đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì chất lượng cuộc sống khi tuổi già. Ngược lại,…